La vista al computer

Se il tuo lavoro o i tuoi hobbies ti portano a usare il computer segui i consigli dei nostri Ottici Optometristi:

  • Di tanto in tanto distogli lo sguardo dallo schermo o inframmezza il lavoro con piccole pause che aiutano ad allentare la tensione dei muscoli oculari
  • Adatta la dimensione del carattere sul monitor in modo da poter leggere ogni parola comodamente e senza sforzo
  • Cerca di sbattere regolarmente le palpebre per evitare la secchezza degli occhi
  • Disponi schermo, tastiera e mouse nella posizione corretta
  • Mantieni una postura corretta